夜間スマホをいじると目が疲れると分かっていながら、ついつい夜遅くまでスマホを触ってしまうことってありますよね。. 最新の研究は、青い光は暖かい光よりも睡眠に悪影響があるという考えは間違っているかもしれないと示唆している。マンチェスター大学の研究者は、マウスの睡眠パターンに対する青色光と黄色光の影響をテストし、青色光が以前考えられていたよりも睡眠パター iOS 9.3以降から「Night Shift」(ナイトシフトモード)という夜間のiOSデバイス使用時に目が疲れにくくなる機能（ブルーライト軽減機能）が増えました。 スマホやパソコンの端末を使用していると、画面が放出されるブルーライトが気になるという方も多く居ます。今回はブルーライトに焦点を当てて特集します。スマホのブルーライトが与える影響と、すぐにできるブルーライト対策について紹介します。 もっと街中とか光量が多い場所で撮影すれば、ナイトモードがより活きると思いますが、今回撮影したような暗めの場所だとほとんど効果を発揮できないので、正直がっかりでした。 「Xperia 10II」の購入を考えている人の参考になれば幸いです。 Xperiaのブルーライトフィルター「ナイトライト」機能の使い方です。Xperiaもブルーライトを軽減してくれる「ナイトライト」という機能を搭載しました。画面が黄ばみを帯びた状態になり目に優しいディスプレイ表示となる、という機能です。 スマホのナイトモードに寝付きをよくする効果はなく、むしろ逆効果という研究結果 20 ストーリー by hylom 2019年12月20日 17時30分 ちゃんと実験したらこうなった 部門より スマホの「ナイトモード」はスマホ画面を暖色系へ変更し寝付きをよくすると言われていました。しかし今回スマホの「ナイトモード（暖色系）」は寝付きに逆効果で、かえって暖色系の色の方が寝付きに影響を及ぼすという研究結果が出ています。 AndroidスマホのデフォルトブラウザであるChromeには、ライトモードというデータ通信量を削減して通信量の節約をしてくれる機能が搭載されています。この記事では、Chromeのライトモードとは何なのか、設定方法と効果についてご紹介しています。 夜スマホを使う上で目にダメージを与えると言われているブルーライトですが、Androidアプリのナイトモードを使うことで抑制することができます。この記事では、Androidアプリ「ナイトモード」の使い方をご紹介していきます。 もっと街中とか光量が多い場所で撮影すれば、ナイトモードがより活きると思いますが、今回撮影したような暗めの場所だとほとんど効果を発揮できないので、正直がっかりでした。 「Xperia 10II」の購入を考えている人の参考になれば幸いです。 iPhone11シリーズの「ナイトモード」とは9月20日にiPhone11が発売されました。私は発売日当日に購入したのですが、実は少し前までグーグルスマホのPixel3に乗り換えようと本気で考えていました。理由はPixel3の「夜景モード」に魅力を感じていたからです。 スマホやパソコンで目が疲れていませんか？ 今回は、スマホのブルーライトをカットするアプリの効果について、比較してお伝えしていきます。 最近、スマホの使いすぎで目の調子が悪いという方は、参考に役立ててくださいね。 iPhoneを使っていると目の疲れが気になりますよね。特に暗い場所などで長時間使うのは目に良くありません。それではどうすれば良いでしょうのか？実はiPhoneにはNight Shift(ナイトシフト)機能という目の疲れを軽減させてくれる機能が搭載されています！今回はそんな便利な機能を紹介します！ iphone使っているなら「ナイトシフト」モードの設定は最低限必要ですよ！睡眠の質が改善されて、ぐっすり眠れるようになるとお肌の修復やカロリー消費という効果のご褒美がもらえる可能性も期待できます！設定方法まとめましたので是非お試しを。
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