生理痛がもともとひどい方ではなかったのですが、会社の上司は生理痛の理解がなく休むこと自体が許されない環境でした。 （30代／女性／専業主婦（主夫）） 時給制で仕事をしていたので、生理休暇もなく休めなかったからです。 生理痛で仕事を休む時に感じる罪悪感とどう向き合うか、職場にどのように言って休むかを経験をもとにお伝えします。私は、生理痛が酷く、よく仕事を休んでいました。何度も休むので罪悪感があったのですが、自分なりに向き合うことができました。 生理痛で休む. 筆者は男性のためわかりませんが、生理痛がきつい方は本当に辛いと聞きます。筆者も一緒に働いていたバイトの方で生理痛がひどくめまいで倒れそうになってバイトを帰ったことがあります。 男性にはわからないのが辛いところです。 生理痛が酷すぎて3時からのバイトに行けそうにないのですが とりあえず無理してバイトに行って腹痛が激化して途中で早退するかもう休むかどっちの方が迷惑かかりませんか？

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